Met ons feel-good trainingsprogramma geven we je de tools én aandacht om de gezonde leefstijl, die bij jou past, eigen te maken. Zo voorkom je klachten nog voordat ze ontstaan. Wij geloven in de kracht van de balans tussen lichaam en geest: dat is onze definitie van gezondheid.

In de eerste plaats kom je hier om, onder persoonlijke begeleiding, lekker te sporten. Omdat jij aan je conditie wilt werken, die blessure de baas wilt worden of gewoon: om nét zo fot te blijven als je nu al bent. Jij bepaalt waar de focus ligt. Met onze hydraulische circuittraining train je altijd op je eigen niveau aan je conditie en versterking van je spieren. Al na 40 minuten loop je vol positieve energie de deur weer uit!

Maar hart for her is meer dan alleen een sportclub. Leden omschrijven onze club als een veilige, gezellige bubbel. Een plek waar je écht jezelf kunt zijn, waar je stoom af kunt blazen als dat nodig is en kunt lachen als je daar zin in hebt. Dankzij de kleinschalige opzet ben je bij hart for her alles behalve een nummer: we weten wat jij nodig hebt.