30 minute women only workout

hart for her Vught

30 minute women only workout

Als je de baas wilt blijven over je eigen lichaam

Na jouw zomer terug in vorm?

Voel jij dat het tijd wordt dat je over die drempel stapt, je zin hebt weer in vorm te komen en eindelijk weer fysiek actief te worden? Ervaar je teveel zomerkilo’s?

Kom dan voor 6 weken naar hart for her, dé vrouwenfitnessclub van Vught, en kies uit 2 pakketten.

Pakket 1

Onbeperkt maar minimaal 2 x per week naar hart for her, altijd onder begeleiding.
6 weken

van €104,00

tijdelijk voor €69,00

Pakket 2

Combi gewichtsverlies en fitness: onbeperkt maar minimaal 2 x per week naar hart for her, altijd onder begeleiding + bodyanalyse bij aanvang fitness, na 3 weken én na afloop + voedingsadvies.
6 weken nu voor maar:

van €149,00

tijdelijk voor €89,95

Bel ons even, dan maken we meteen een kennismakingsafspraak.

073-6568808

E-mail je liever? Dat kan natuurlijk ook. Stuur dan een berichtje naar mirandacaliari@hartforher.nl.

Online Fit Blijven? Ga naar ons kanaal:

Hieronder een overzicht van de laatste online workouts.

Fitness Video Week 2 2022

Natasja en Michelle staan voor je klaar in online workout nummer 4, tijdens lockdown nummer 3. Ingepland al?? Niet vergeten: a summer body is made in winter!

Fitness Video Week 1 2022

We hebben ervoor gekozen een workout samen met jou te doen, van maximaal een half uur. Waarom? Zodat jij het wat vaker kan gaan inplannen de komende week. Te lang achter je PC gezeten thuis, pak dat half uur! De nadruk komende week ligt puur op je CORE spieren: buik en rug.

Fitness Video Week 52 2021

Een BuikBillenBenen workout! 40 minuten voor je body, inclusief warmingup en cooling down, is toch niet teveel gevraagd?! Voor elk niveau te volgen want op de achtergrond laat Jessica de alternatieve oefenvorm zien. Go for it!

Fitness Video Week 51 2021

Opnieuw zitten we in een lockdown. Dus hart for her Vught staat weer klaar om jullie online fit te houden. Ook deze keer een algemene workout. 

Fitness Video Week 18 2021

Ook deze week weer een intensieve en inspirerende workout om je sterk en fit door de Corona-tijd te loodsen. 

maandag : 08.00 -12.00 en 16.00-20.30 uur
Dinsdag : 08.00 -12.00 en 16.00-20.30 uur
Woensdag: 08.00 -12.00 en 16.00-20.30 uur
Donderdag: 08.00 -12.00 en 16.00-20.30 uur
Vrijdag : 08.00 – 12.00 uur
Zaterdag : 08.00 -12.00 uur
Zondag : 08.45 -12.00 uur

GROEPSLESSEN:
maandag t/m vrijdag: 09.30 uur
maandag t/m donderdag: 16.00 u + 19.45 u
Zaterdag : BuikBillenBenen 09.30 uur